山の影近くに。日本のクマ事情と対策
―― 生活圏に足を踏み入れ始めた “森の大物” のリアル
日本のクマの基本情報
- 和名： ヒグマ／ツキノワグマ
- 学名： Ursus arctos（ヒグマ）／Ursus thibetanus（ツキノワグマ）
- 分類： 哺乳綱 食肉目 クマ科
- 生息地： ヒグマは北海道全域、ツキノワグマは本州・四国の山地（九州では絶滅）です。
- 分布拡大： クマ類は34都道府県において分布が確認され、都市近郊・低山域への出没増加が報告されています。
- 特徴： 森林の頂点捕食者。大きな個体ではヒグマで体長2 m超、体重300kg超も。ツキノワグマはそれよりやや小型。
💡「“クマ＝山奥にひっそり”はもう過去の話かもしれません」
クマの生態と暮らし
環境変化で行動域が住宅地まで
近年、ドングリなどのどんぐり類が凶作になる年が増え、その代替え食を求めてクマが「人の近くまで」出てくる傾向にあります。
また、山からの下り出没は4〜7月など人が動き始める時期にも多く、住宅街や観光地でも遭遇ケースが報告されています。
💡「森の奥とは限らない。庭先・住宅地・河岸段丘が危険ゾーンに」
夜間・早朝に活動活発に
クマは特に夜・明け方に活動が活発になりやすく、仕事や登山・山菜採りなどを始める時間帯と重なって遭遇リスクが上がります。
💡「暗いうちの山道・林道は“クマ通り”になってるかも」
繁殖・成長・分布の変化
- ツキノワグマ・ヒグマともに30年程度で分布域が1.3～1.4倍に拡大。
- 特に分布の拡大が顕著なのは、北海道・東北・近畿。
- ツキノワグマは四国で個体数縮小、九州では絶滅の可能性が高いとも。
💡「クマが“減ってきた”んじゃなく、範囲が変わって“近くに来た”んです」
被害と人との軋轢
急増する人的被害
2023年4月〜11月末の速報値では、全国のクマによる人的被害が212人、うち死者6人という過去最悪の数字を記録しています。
また、2024年も4〜7月だけで1万件超の出没確認があり、人的被害56件・死者2名と報告されています。
💡「“出没”が増えると“遭遇事故”も後を絶ちません」
食糧不足が出没の背景
山の実（どんぐり等）が“凶作”になると、クマが人里へ下りてきて食料を求めます。
2020年代の出没急増もこの影響が大きいと言われています。
💡「“山のごちそう”が無いと、クマは市街地へ誘われる」
人との共存は“壁を作る”ことでなく“距離を測る”こと
クマは人を無差別に襲うわけではなく、出現ポイント・時間帯・餌の有無などが関係しています。出没の多いエリアでは、早朝・夜間の移動や音・生ゴミなどの管理が重要です。
💡「対策は“クマをやっつける”んじゃなく、“出会わない仕組み”をつくること」
トリビア＆豆知識
- 日本には2種類のクマだけ！
ヒグマとツキノワグマの2種しかいません。
「クマってもっといそうだけど…」
💡「多種類のクマ＝想像上。実際は2種」 - ツキノワグマ＝“月の輪”じゃなくて胸の形！
胸の白い「月」模様が名前の由来です。
💡「名前の“月”は模様の月」 - クマよけスプレーは“選択肢”の一つかつ“最後の手段”
市街地や住宅地近くでのクマ出没対策として、
防御用具（クマ撃退スプレー）や金属製のベル、発砲音対応なども推奨されています。
ヒグマ用のは１万円等少しお高めですが命を守るためです。
💡「備えあれば憂いなしだけど、出会わないほうがベスト」 - “アーバンベア”という言葉も…
市街地や街近くで人や建物に近づくクマを「都市型クマ（アーバンベア）」と呼ぶ動きも。
💡「山だけの話じゃない、街のすぐそばにも“クマの影”」
クマ遭遇時の具体的行動ガイド
★ 出会わないための準備
- 山や林道に入る場合は、最低２人以上で歩く、鈴・ラジオなどで音を出して「人の存在」を知らせる。
- 朝夕・薄暮の時間帯・霧・沢沿いなどクマの活動が活発になる時間・場所に注意。
- ゴミ・果実・農作物など“クマを誘引する餌”を近くに置かない、農山村・住宅近郊では電気柵など対策を。
★ 遭遇してしまったときの対処法
① 遠くにクマを見つけたら
- クマに気付かれていない場合は、ゆっくり物音を立てて存在を知らせながら距離を保ってその場を後にします。
- 急な大声や走ることは避けてください。
💡「驚かせない＝まずは静かに退避」
② 近くにクマがいる場合（距離が50m以内など）
- 背中を向けて逃げるのは控え、「クマを見ながらゆっくり後退」します。
- 爆発的に走る・急な動作はクマに「逃げる対象」と認識され、追われる原因になることがあります。
💡「後ずさりがポイント」
③ 子グマを見つけた場合・至近距離の場合
- 子グマだけでも、近くに母グマがいる可能性が非常に高いです。近づくのは絶対避けてください。
- もしクマが明らかに突進してきたら、うつ伏せまたは両腕で頭部を守る防御姿勢を取ります。クマ用撃退スプレーを持っていれば準備を。
💡「慌てず、身を守る姿勢を優先」
★ 市街地・住宅地でクマに遭ったら
- 家の中に逃げられるようドアを常に開けたままにしない。
- クマが敷地内に入ったら小さな子ども・ペットを屋内に避難させ、クマが見てないタイミングで静かに距離を取る。
- 録画記録・警報・自治体への通報も迅速に行いましょう。
💡「家こそ“安全地帯”に」
🐾 まとめ
地域別マップを確認することで、「この山域・この時間帯はリスクありかも」という情報を得られますが、最終的には“出会わないための準備”と“出会ってしまったときの冷静な対応”が重要です。
クマは、「驚かされる」「逃げ場がない」「人と餌・生活圏を共有する」状況で攻撃を起こしやすくなります。
逆に言えば、「人の存在を知らせる」「逃げやすい状況をつくる」「不用意に近づかない」ことで、被害を大幅に減らせます。
またもし山や郊外を歩くなら、「音を立てて歩く」「生ゴミを出さない」「早朝・夕暮れは避ける」などの基本を守ることで、遭遇リスクを減らせます。
クマは“山の王者”というイメージが強いですが、現在では 人の生活圏との境界がどんどん曖昧になっています。
「山だから安心」という油断は、近年、命にかかわる重大リスクへと変わりつつあるのです。
どうぞ安全第一で、自然の中の“クマとのすれ違い”を少しでも減らしてください。
